乐小七食话实说 | 双节饮食贴心帖，爱与美食都不辜负

一大家子围坐餐桌，看着满桌的红烧肉、螃蟹、月饼…… 筷子根本停不下来！这种热热闹闹的幸福，大概就是过节最治愈的样子。

2025-10-04

临床叙事 | 孙世帮：从“静音模式”到踊跃互动，一次双相障碍见习课的教学启示

双相情感障碍是一种常见的精神障碍，其特征为情绪、精力和活动水平的显著改变，涵盖躁狂或轻躁狂发作与抑郁发作的交替出现。

2025-09-26

停止用药“拼觉”，科学重塑睡眠！从女明星的睡眠困境说起......

近日，50岁女演员在社交媒体上坦言，因长期失眠而依赖安眠药，每晚只能“拼凑”4小时的睡眠，醒来后再吃再睡，直言自己患有神经衰弱。

2025-09-25

临床叙事 | 黄悦琦：精神科临床沟通是一场需要耐心、共情与温度的 “信任建立”

当时距离执业医师技能考试已经很近，黄悦琦问他备考时有没有遇到什么困难，是否需要她提供帮助。小A却满脸笃定地告诉她，自己没有问题，不需要额外帮助。

2025-09-22

临床叙事 | 侯瑞：一段关于心灵触碰的旅程

这是一段关于心灵触碰的旅程，一段侯瑞与她的学生、还有患者共同书写的温暖小故事。

2025-09-18

一年换30多个保姆，每个保姆都被怀疑偷了东西.......原来，是王奶奶的记忆被“偷”走了。

王奶奶一直是邻里间羡慕的对象，虽然老伴去世得早，但她有一对非常优秀且孝顺的儿女：儿子是上市企业的老总，女儿从国外名校毕业后定居当地。

2025-09-17

临床叙事 | 何茜：深海下的暗涌

患者小李，20岁，既往有抑郁障碍病史，因近来有情绪低落、睡眠欠佳、轻生念头、自卑自责等表现，家属陪同至急诊就诊。

2025-09-17

老人爱购物背后的真相......早防早治，守护认知！

最近，老年精神一科的罗烈岚医生收治了一位阿尔茨海默病患者，他的情况让她印象深刻。

2025-09-12

“世界预防自杀日”将至，关注自杀背后的复杂因素！9月10日下午，如果有时间，可以来直播间倾诉一下你的“痛”！

54岁的赵阿姨罹患严重抑郁症，在浙江大学医学院附属精神卫生中心（色花堂 ）抑郁障碍科接受治疗期间，进行了“自杀倾向评估”。评估结果显示，赵阿姨存在严重的自杀倾向。

2025-09-08

他是别人眼里的“小天才”，他是医生诊断中的“阿斯伯格孩子”......

12岁的小宇是一名初一学生，他的韦氏智力145，在老师眼中他是不折不扣的“天才”。

2025-09-05

你知道吗，人的大脑30+岁就开始减退了......

你是否发现最近记忆大不如前？专注力也开始下降？科学揭秘！

2025-08-30

碳酸锂的季节“陷阱”：夏季高温，中毒风险如何防范？

碳酸锂是一种常用于治疗双相情感障碍（包括躁狂发作和抑郁发作）的药物，它能帮助稳定情绪，减少病情反复。

2025-08-30

好书推荐 | 未挂断的人生：心理援助热线的23次破晓对话

我们总把情绪藏在 “我没事” 的伪装里，却忘了：那些快要撑不住的时刻，其实需要一个 “不挂断” 的信号。

2025-08-29

退休后快乐不起来？当心“老年抑郁”正在偷走父母的快乐

曾经，丰富多彩的退休生活在不少人看来是 美好的“二次青春”。可当 62 岁的张奶奶渐渐对曾经热爱的园艺没了兴致，性格和习惯也在不知不觉间变得判若两人时，大家才猛然发觉：原来退休生活，也可能是有些人噩梦的开端。

2025-08-26

不用住院！在家睡一觉，揪出“睡眠杀手”！浙大精中（杭州七院）推出居家睡眠监测服务

李师傅是一位经验丰富的货车司机，常年奔波在各地的运输线上。每到夜晚，他鼾声如雷，常常把自己从睡梦中憋醒，大口喘着粗气，心脏也砰砰直跳。

2025-08-22

听Ta讲优秀案例⑥ | 从“重度抑郁”到“复杂性创伤应激障碍” ——17 岁女孩乐乐的故事给所有人的提醒

17 岁的乐乐第一次踏进就诊室时，病历上写着“重度抑郁发作、曾有多次自伤行为”。她话少、失眠、成绩骤降，所有症状都符合抑郁障碍。

2025-08-19

乐小七食话实说 | 别怪自己嘴馋，你只是情绪没被看见

你是否曾有过这样的体验：压力山大时，脑海里全是巧克力或薯片的影子？情绪低落时，只想抱着一桶冰淇淋，一口接一口？烦躁不安时，特别想嚼点嘎嘣脆的东西，仿佛把情绪都嚼碎了才安心？

2025-08-16

听Ta讲优秀案例⑤ | 警惕！老年人的这些行为变化是痴呆的早期信号

随着年龄增长我们的大脑也会“变老”许多人会混淆正常衰老与疾病的早期信号,一些细微的行为或情绪异常,往往容易被误解为“老小孩脾气”

2025-08-15

听Ta讲优秀案例④ | 不要贪图夏日甜蜜，背后暗藏着危机......

炎炎夏日杭州的炎热天气撩拨心弦,这个时候一杯冰镇可乐一口冰冻西瓜实乃解暑神器,尤其最近的“立秋第一杯奶茶”朋友圈里全是美好的“小甜蜜”

2025-08-12

听Ta讲优秀案例③ | 莫让早春成深秋：失眠的背后藏着阿尔茨海默病的早期信号

65岁的王阿姨，一位本该享受天伦之乐的退休工人，却深陷长达5年的失眠泥沼。起初只是难以入睡、眠浅易醒，服用助眠药物效果平平。

2025-08-09